ÆNDRING AF TIDER FOR TÆSKEHOLDET!

Fra på onsdag d. 13 september begynder tæskeholdet kl 19 til 20.30 
SÆSON 2017/18 25-08-2017
TILMELDING ÅBNER SØNDAG D. 27/8 kl. 19.00

BEMÆRK:
  • De træningstidspunkter som er gældende, er dem som står i holdoversigten nedenfor (- og ikke dem som står på tilmeldingssiden).
  • Vi mangler en voksenhjælper til Leg & Spring 4 - 5 år!
  • Spring 3. - 5. klasses træningstidspunkt er endnu ikke fastlagt og derfor starter de ikke op i uge 36. Hold øje med hjemmesiden og facebook for opstart og tilmelding. 
SÆSON 2017/18 25-08-2017
 
Tidspunkt
 
Sted
 
Hold
 
Instruktør/hjælper
 
Max. antal deltagere
 
Mandag
Kl. 15.45 - 16.45
OBS: Opstart uge 43
Hal 2 Leg & spring
5 - 6 år
Karina, Anne, Sara & Mathilde 20
Mandag
Kl. 16.45 - 17.45
OBS: Opstart uge 43
Hal 2 Spring
0. - 2. klasse
Karina, Cæcilie, Mille, Kathrine & Karoline 20
Mandag
Kl. 17.45 - 19.15
Hal 2 Én for alle  Jonathan, Anette & Lone 12
Mandag
Kl. 19.15 - 20.45
Hal 2 Spring
5. - 9. klasse
 
Ole, Mads, Troels &
Anette
 
25
Mandag
Kl. 17.00 - 18.15

Skolens
gymnastiksal
 
Yoga Berit 20
Mandag
Kl. 18.30 - 20.00

Skolens
gymnastiksal
 
Yoga Susanne 20
 
Tirsdag
Kl. 17.30 - 19.00
Hal 1
Rytme
6. - 9. klasse
 
Nanna  
 
Onsdag
Kl. 15.30 - 16.30
OBS: Vi mangler voksenhjælp
Hal 2 Leg & spring
4 - 5 år
Thilde, Johanne & Sif 20
Onsdag
Kl. 16.30 - 18.15
Hal 2
RUL i Frem
Fra 2. klasse
 
Claes 25
         
Onsdag
Kl. 19.00 - 20.30
Hal 2 Tæskeholdet Berit & Morten -
         
NYHED
Torsdag
Kl. 18.30 - 20.00
opstart d. 14. september

Rebild Efterskole (hallen)
 
Dans & bodywork Susanne -
 
Fredag
Kl. 17.00 - 18.00
Hal 1 + 2 Familiegymnastik
Marie, Samuel, Line & Emil
 
-
 
Søndag
Kl. 9.30 - 10.30
Hal 2 Forældre/barn
Kristine, Anne &
Marie-Louise
 
30
SÆSON 2017/18 14-08-2017
Holdplan og træningstider for sæson 2017/18 er lige på trapperne og vi forventer at have de sidste detaljer på plads i løbet af uge 33. 

Tilmeldingen åbner søndag d. 27/8 kl. 19.00. 


Husk: at det er børnene som skal tilmeldes børneholdene og ikke jer forældre. Så derfor kan det være en god ide allerede nu at oprette børnene i systemet hvis de ikke i forvejen er det. 

Spørgsmål vedr. tilmelding kontakt Ole Munch (olemunch@gmail.com) 
Unicykling 08-01-2017
Ethjulet cykel, er for dem der gerne vil prøve en anderledes sportsgren med masser af balance, motorik og tricks. 

Du kan melde dig til lige meget om du er rigtig dygtig eller du aldrig har prøvet det før. Det er udfordrende og faktisk ret let at lære, og vi er der til at hjælpe og lære dig det. 
Nogle af de aktiviteter og opvarmningsøvelser vi kommer til at lave er fx hockey og straffet på unicykler. Vi skal også cykle på vipper, ramper og rundt mellem kegler.

Du behøver ikke at have egen unicykel for at deltage for vi har 8 i klubben, og så kan du selv senere beslutte om du vil anskaffe dig en selv. Spring ud i det og kom og prøv. 

Vi begynder på mandag d. 9. Januar kl. 15.30 til 16.30 i hal 2
Holdet er for alle i alderen 6 - 12 år
Glæder os til at se jer
Nyt slanke/motionstilbud i Skørping 20-09-2016
Indhold: Ugentlige vejninger samt to træningsaftener, hvor vi går eller løber i skoven.
Informationsaften: Tirsdag d. 27. september kl. 17.30 i Skørping Idrætscenter.
Efterfølgende træningstider: Hver mandag og torsdag 17.30 - 18.30 (vejning mandag efter træning).
Yderligere info: Dorthe Jøker på telefon 24 48 59 20.
Pris: 200 kr halvårligt
Årets sæsonplan er nu at finde under: Hold og træningstider

Alle hold starter op i uge 36 - tilmelding åbner søndag d. 28/8 kl. 10.00


Beskrivelser af vores hold vil blive opdateret i løbet af de næste 14 dage. 

Vi mangler desværre stadig instruktørhjælp for at kunne starte alle de hold op, som der er børn til. 
Derfor: Meld dig som instruktør for en flok dejlige unger - der er faktisk ret sjovt! 
 
Kan du tilbyde din hjælp på et af holdene eller gerne vil høre mere, så kontakt enten Lisbeth Kristensen 30565915 eller mail til www.fremskoerpinggymnastik@gmail.com.
Sæson 2016/17 08-08-2016
Vi er netop nu i gang med at færdiggøre sæsonplanen for 2016/17. 

Alle hold starter op i uge 36 - tilmelding åbner søndag d. 28. august kl. 10.00

 
sommerhold for børn 11-03-2016

NYT - NYT
Vi kan allerede nu afsløre at der bliver oprettet 
Forår - Sommerhold for børn.

Leg og dans for børn mellem 5 og 7 år.hver mandag fra 15.30 til 17 i "kondirummet " i Skørping Hallen.
Instruktør: Maja Værum Thygesen og Emilie Lindberg Marckmann
Kort om holdet:
Leg & Dans er et dansehold for børn i 5-7 års alderen, der godt kan lide at danse og have det sjovt. Der er ikke krav om noget specielt niveau- så længe at du elsker at have det sjovt sammen med dine venner, og samtidig er klar på at lære nogle seje dansetrin!

 

Dans og rytmisk gymnastik for piger mellem 8 og 10 år hver onsdag fra kl. 17 til 18.30 i hal 2 i Skørping hallen
Instruktør: Nanna Frisgård Christensen og Amalie Borup Sørensen
Dans og rytmisk gymnastik er et hold for piger mellem 8-10 år, der kan lide at give den maks gas til en masse dejlig musik. Der er ikke nogen specielle krav om niveau- så længe man er klar på en masse gode, sjove og fantastiske oplevelser

Der vil blive åbnet for tilmelding meget snart inde på 
www.frem-skørping.dk/gymnastik .

Begge hold starter op lige efter påske

Forårsopvisning 2016 08-03-2016
Søndag d. 13. marts kl. 13.00 er vi klar til årets forårsopvisning.

Ud over vores egne børne/unge hold får vi i år besøg af Gudenådalens Efterskole og Levring Efterskole. 
NYT forårs/sommer hold 01-03-2016
Funktionel udendørs træning (FUT)

Kom og hav det sjovt sammen med andre imens pulsen stiger, sveden springer og musklerne bliver arbejdet godt igennem. Dette hold vil bygge på en varierende træning der tager udgangspunkt i funktionel træning. Det betyder at vi vil løbe, hoppe, lave styrkeøvelser og bevæge os med udgangspunkt i egen kropsvægt og med/på de faciliteter skolen, området, naturen med mere stiller til rådighed for os. Holdet er for alle der har lyst til at være med, så hvadenten du ønsker at komme i bedre form eller bare synes det lyder sjovt, så kom! Det eneste man behøver at medbringe er sig selv iklædt tøj og sko der er til at bevæge sig i – og måske en vandflaske (:

​Fra uge 13 (30.3) til uge 25 (22. juni) – 13 gange i alt.
Tid: Onsdage kl. 20.00 – 21.15 
Antal: 20 (kvinder/mænd) 
Alder: 18+
Mødested: Foran indgangen til idrætscenteret
Instruktør: Marie Skou
tæskeholdet 12-11-2015
OBS
- tæskeholdet er rykket frem til at starte kl 19 til 20.30
Mor - baby tumlastik 11-11-2015

SE HER: Mor-baby tumlastik

Nu prøver vi at starte et helt nyt hold op!

Det vil være en kombination af tumlastik for de 0-1 årige, samt efterfødselsgymnastik for mor (som skal have været til 8 ugers undersøgelse ved lægen).

Der kommer til at være 4 gange inden jul med start d. 19. november kl 10.00-11.00.

Det foregår i kondirummet (med indgang fra hal 1) og koster 100 kr for alle fire gange.

Tilmelding under fanen Tilmeld og betal - hold nr. 16.

Hilsen Sidsel Linneberg

Rytme/dans 0. - 2. klasse 21-09-2015
Så har vi endelig instruktører på plads til rytme/dans for 0. - 2. klasse smiley

Holdet starter op d. 29/9 kl. 15.00 - 16.00 i hal 2.

Tilmelding åbner på onsdag d. 23/9 kl. 8.00.  Max. antal deltagere 15 
yoga 06-09-2015

Yoga for mænd ændres til yoga hold 3 - så står du på venteliste på et af de andre yogahold, så har du mulighed for at komme på hold 3 :-)

 
Børnehold 5 - 6 år 04-09-2015

Beklager!

Grundet tekniske problemer, er vi nødsaget til at udskyde tilmeldingen på børnehold 5-6 år til mandag d. 7. September kl. 8.00

Vi håber i vil sidde klar ved tasterne igen og glæder os til at se jeres barn i til opstart mandag i uge 37.

Vi beklager meget!

Mvh. Gymnastikbestyrelsen

Status på hold 31-08-2015
Børnehold 5 - 6 år

Vi har nu fundet instruktører/hjælpere til børneholdet 5 - 6 år.

Holdet starter op i uge 37 som vores øvrige hold og træner mandag kl. 17 - 18.00

Tilmelding til holdet åbner fredag d. 4/9 kl. 8.00



Rytme og dans  0. - 2. klasse

Vi arbejder på at få de sidste aftaler i hus så vi kan starte rytme og dans 0. - 2. klasse op om tirsdagen fra kl. 15 - 16.00.

Forventet opstart er tirsdag d. 22/9. 

Hold øje med hjemmeside og facebook for status og tilmelding.



Rytme og  dans 3. - 5. klasse

Holdet bliver pt. ikke oprettet da vi ikke har instruktører til holdet.



Spring 0. - 4. klasse

Holdet bliver pt. ikke oprettet da vi ikke har instruktører til holdet. 
Årets sæsonplan er nu at finde under: Hold og træningstider

Alle hold starter op i uge 37


Beskrivelser af vores hold vil løbende blive opdateret i ugens løb.

Vi mangler dog stadig instruktørhjælp for at kunne starte alle de hold op, som der er børn til ... vores instruktører er overbebyrdede og har brug for nye ”kolleger”
 
Derfor: Meld dig som instruktør for en flok dejlige unger - der er faktisk ret sjovt! 
 
Kan du tilbyde din hjælp på et af holdene eller gerne vil høre mere, så kontakt enten Lisbeth Kristensen 30565915 eller mail til www.fremskoerpinggymnastik@gmail.com.


 

Skal dit barn gå til gymnastik denne sæson? Så har vi brug for din hjælp!

Vi mangler desværre stadig instruktører til følgende hold:
- Rytmepiger 0. - 2. klasse 
- Rytmepiger/dans 3. - 5. klasse
- Spring 0. - 4. klasse

Har du lyst til at give en hånd med på et eller flere af disse hold så ring eller send en mail til Lisbeth (tlf.: 30565915 - Lisbeth.Kristensen14@skolekom.dk) eller find os på under byfesten i IF FREMs telt på Rytters Plads.


Vi åbner op for tilmelding til sæsonens hold d. 1/9 kl. 8.00.

Holdoversigten kommer her på siden og på facebookgruppen Skørping FREM Gymnastik så snart vi har de sidste instruktører på plads.

Idrætsforeningen - FREM Skørping | Himmerlandsvej 59 | 9520 Skørping