Alle medlemmer skal efter indmeldelse og inden træning påbegyndes introduceres til brugen af centeret og instrueres i brug af centerets udstyr. I forbindelse med introduktionen er det muligt at få lavet et individuelt træningsprogram, tilpasset dine ønsker og mål.
Man skal være fyldt 13 år, for at kunne blive medlem af Fitnesscentret.
Det er udelukkende centeres uddannede instruktører som må foretage denne introduktion, som sker i instruktørernes træffetid (man- til torsdag kl. 18-20). Reservation af tid til instruktion sker online herunder eller på bookingsiden. Hvis du ikke allerede er medlem af en af IF Frem Skørpings afdelinger, skal du registrere dig som medlem - som er gratis - for at kunne booke en prøvetime.
Alle medlemmer er til enhver tid velkomne til at få inspiration til ny træning hos vore veluddannede instruktører, og er velkome til at reservere tid til opfølgende instruktion eller få lagt et nyt træningsprogram.
Husk at medbringe træningssko og -håndklæde
|
|
|