Forældre/barn Årgang 2007-08
Gymnastik og leg for børn og deres forældre. Her får I mulighed for at lege, synge og danse. Der er redskabsbaner, der skaber udfordringer, fart over feltet og masser af røde ansigter med smil.

Børnehold "Leg og spring" Årgang 2005-06
På dette hold skal du for første gang undvære mor og far - for nu kan du selv. Kan du lide at bevæge dig til musik sammen med en masse andre glade børn, prøve forskellige redskaber og få sved på panden, så kom og vær med på børneholdet.

Spring 1.-4.klasse
Dette er holdet for alle springpiger og -drenge med lyst til redskabsgymnastik. Vi skal hoppe, springe, rulle og rotere - hovedet ned og benene op. 

Tumlastik - for børn født i 2009 og første halvdel af 2010

Tumlastik er lege og aktiviteter for tumlinge og deres forældre.

Tumlastik er et mix af det at tumle, lege og gøre gymnastik. Børn elsker at bruge kroppen og får ekstra fart på hele deres udvikling når de bliver kropsligt stimuleret.

Formålet med Tumlastik er at børnene får bevæget sig, og at de får udviklet deres motorik. En god udvikling af krop og bevægelse baner vejen for al anden udvikling hos barnet.

Til Tumlastik stimuleres barnets sanser; balance-, føle-, og muskel-led sansen.

Der vil blive leget med former og farver. Vi vil synge, danse og lege med småredskaber. Vi skal også hoppe, krybe, kravle, balancere o.m.a., samtidig med at børnene kan hygge sig med hinanden.

Tumlastik har også fokus på kontakten og relationen mellem barn og forældre. 

I er som forældre klogest på jeres barn. Vær opmærksom på jeres barns signaler og grænser. I kan udfordre jer sammen og begrænse jer når i har behov for det.

Opbyg et fælles tredje og gå fra Tumlastik med en følelse af: "At jeg har haft noget specielt sammen med mit barn i dag"

Vi glæder os til at se jer – Lene og Helle

 

Rytme/Spring Mix Hold 5.-8.klasse

Rytme/Spring Mix Hold 5.-8.klasse er et hold for alle som gerne vil udfordres med både spring- og rytmisk gymnastik. Der stilles ingen krav til erfaring eller færdigheder, men vi forventer alle kommer med lyst og gå-på-mod til at lave gymnastik. Vi vil fra sæsonens start arbejde med basisspring og færdigheder såsom ruller, møller, rondat, kraftspring, salto, håndstand, kropsspænding og vi vil træne de enkelte dele af springene gennem stationer, hvor alle kan være med. Senere på sæsonen vil vi fokusere på sammensætning af spring hvor flikflak, krafspring og saltospring med skruer indgår. Rytmisk gymnastik indgår i alle træninger via opvarmningen og mindre rytmiske serier, som vi skal bruge til opvisningen. For de som foretrækker at gå i dybden med rytmisk gymnastik vil der blive fokuseret på grundgymnastik i form af sekvenser, hvor vi nøgleordene er balance, smidighed, tyngde, koordination, sammensatte bevægelser, udtryk og meget mere. Vi glæder os til at møde jer!

Dansepiger 2.-3.klasse
<beskrivelse kommer senere>

Junior-Zumba årgang 1997-1999
<beskrivelse kommer senere>

Rytme/dans 4.-5.klasse
Er du en pige eller dreng fra 4-5. klasse, som gerne vil vise hvor sej du er, samt er frisk på at lære nogle seje dansemoves, så er dans 4-5klasse det rigtige for dig. På holdet kommer til at danse show/streetdance og vi lærer at vise lidt attitude, men samtidig skal vi også have sjov, røre os og lære at bruge kroppen rytmisk.